แก้ไขบ้านสำหรับโรคหอบหืดที่ง่าย, ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

โรคหืดเป็นอันตรายถึงชีวิตความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจและถ้ามันไม่ได้รับการจัดการอย่างถูกต้องสามารถนำไปสู่​​ปัญหาร้ายแรง มีหลายแก้ไขบ้านที่เรียบง่ายที่มีการสนับสนุนอย่างมากและเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคนี้เรื้อรัง เหล่านี้แก้ไขบ้านสามารถเตรียมได้ง่ายที่สะดวกสบายของบ้าน ส่วนผสมทั้งหมดที่เกี่ยวข้องในการเหล่านี้แก้ไขบ้านสำหรับโรคหอบหืดได้อย่างง่ายดายที่มีอยู่ในห้องครัวของคุณ

แก้ไขบ้านหอบหืดและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

1 ผู้ป่วยโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่หนาวเย็นและบรรเทาตัวเองจากอาการท้องผูก อาการท้องผูกจะนำไปสู่​​ช่องท้องตุ่ยและออกแรงดันปอด, aggravating เงื่อนไข

2 ผู้ป่วยควรพยายามที่จะดื่มน้ำมากน้ำอุ่น นี้จะขยายการหดตัวของช่องทางเดินหายใจที่ช่วยให้การไหลของอากาศมากขึ้น

3 หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเย็นผลไม้รสเปรี้ยวและอาหารเย็น น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและเครื่องดื่มเย็นทำให้เกิดการอักเสบและ constrictions ของท่อหลอดลม

4 หลีกเลี่ยงความเครียดและสายพันธุ์ เหล่านี้อาจรบกวนระบบทางเดินอาหารและโรคหืดโจมตีซ้ำเติม ผู้ป่วยอาจใช้ความช่วยเหลือของ Pranayam ที่จะเอาชนะความเครียดและความเครียด มันควรจะได้รับการฝึกฝนเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

5 ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการรับประทานกล้วย ผลไม้นี้ผลิตเสมหะและขัดขวางการตีบแล้วส่องกล้องหลอดลมของระบบทางเดินหายใจ

6 แช่เท้าของผู้ป่วยในน้ำอุ่นระหว่างการโจมตี นี้จะบรรเทาอาการและความรู้สึกไม่สบาย

7 โรคหอบหืดเป็นปกติเนื่องจากโรคภูมิแพ้ ดังนั้นผู้ป่วยควรอยู่ห่างจากฝุ่นควันและมลพิษ

8 รู้ว่าโรคหอบหืดเป็นต้นเหตุที่นำมาซึ่งการโจมตีไปยังผู้ป่วย หลีกเลี่ยงการเรียกเก็บดังกล่าวเพื่อลดการอักเสบของทางเดินหายใจและลดอาการ

9 สูบบุหรี่เป็นหนึ่งในต้นเหตุของโรคหอบหืดชั้นนำ มันควรจะเด็ดขาดในขณะที่มันอาจจะใช้เวลาที่ผู้ป่วยใกล้ชิดกับความตาย

10 ผู้ป่วยไม่ควรตื่นนอนในตอนกลางคืน นี้อาจเพิ่มความเครียดและความวิตกกังวล, aggravators ทั้งสองโรคหอบหืด

11 จำกัด ปริมาณของอาหารที่ไม่ใช่มังสวิรัติ นี้อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกเนื่องจากปริมาณใยต่ำ ท้องผูกเพิ่มภาระบนหน้าอก กินผักใบเขียวและผลไม้อุดมไปด้วยเส้นใย

12 แช่ผลไม้แห้งในน้ำค้างคืน ในตอนเช้าเก็บองุ่นแห้งเหล่านี้ในนมเย็นสำหรับครึ่งชั่วโมงแล้วเคี้ยวพวกเขา นี้จะให้พลังงานและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน แต่มันก็มีข้อห้ามถ้าผู้ป่วยมีโรคเบาหวาน

Disclaimer: ผู้อ่านของบทความนี้ควรใช้มาตรการทั้งหมดในขณะที่ทำตามคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคหอบหืดบ้านจากบทความนี้ หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้หรือส่วนผสมถ้าคุณแพ้มัน ความรับผิดชอบอยู่กับผู้อ่านและไม่ได้อยู่กับเว็บไซต์หรือนักเขียน

สงวนลิขสิทธิ์©ไรอันโง่สงวนลิขสิทธิ์ ถ้าคุณต้องการใช้บทความนี้ในเว็บไซต์ของคุณหรือใน ezine ของคุณให้ทุก URL ที่ (ลิงค์) ที่ใช้งานอยู่