สารต้านอนุมูลอิสระ

ร่างกายของเราจะมีการปนเปื้อนโดยอนุมูลอิสระและอนุมูลอิสระวันเนื่องจากแหล่งที่มาทั้งภายในและภายนอกทุก หลีกเลี่ยงอนุมูลอิสระที่เป็นไปไม่ได้ แต่สารต้านอนุมูลอิสระอย่างมากช่วยในการป้องกันความเสียหายที่เกิดจากพวกเขา ตัวแทนสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและซ่อมแซมเซลล์ที่ได้รับความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ในวิธีการที่สารต้านอนุมูลอิสระในรูปแบบระบบการป้องกันในร่างกายและส่งเสริมสุขภาพที่ดี

สารต้านอนุมูลอิสระเป็นชื่อแนะนำ, ต่อต้านผลกระทบจากการเกิดออกซิเดชันและดังนั้นจึงควรจะรวมอยู่ในแผนสุขภาพอาหารเสริมประจำวันของเรา วิตามิน A, C & E เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุด สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ไม่ได้ผลิตโดยร่างกายและดังนั้นจึงจะต้องมีการติดเครื่อง อาหารเช่นผักใบเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระตัวแทนที่ทำหน้าที่เป็นอาหารเสริมที่ดี

ประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระสามารถได้รับจากอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต้านอนุมูลอิสระที่ปกติจะมาในยาเม็ดหรือแคปซูลรูปแบบและสามารถใช้โดยผู้ที่มีความเกลียดชังบางชนิดของสารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยอาหารและเครื่องดื่ม

คนขึ้นอยู่กับอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระอย่างใดอย่างหนึ่งในการป้องกันหรือรักษาโรคภัยไข้เจ็บ มีหลายชนิดของสารต้านอนุมูลอิสระและมันเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกอาหารเสริมสารต้านอนุมูลอิสระที่ถูกต้องสำหรับวัตถุประสงค์เฉพาะที่

สารต้านอนุมูลอิสระยังส่งเสริมสุขภาพไหลเวียนเลือดควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและสามารถลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งและโรคหัวใจที่เกี่ยวข้องกับ

นอกจากนี้การทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระเช่นการต่อต้านริ้วรอยตัวแทนป้องกันโรคความเสื่อม ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะทำกระบวนการของริ้วรอยที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดีจึงช่วยบรรเทา ต่อจากนั้นอวัยวะเซลล์เนื้อเยื่อและผิวหนังเป็นที่อายุน้อยกว่าและแข็งแรง

สมุนไพรหลายชนิดจะมีตัวแทนสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่จะถือว่าเป็นของความมีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามิน การศึกษาสารต้านอนุมูลอิสระในสมุนไพรได้เปิดเผยข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรเป็นที่นิยมมากในขณะนี้เพราะจากการปรากฏตัวของเหล่านี้ตัวแทนสารต้านอนุมูลอิสระ