รักษาไข้หวัดด้วยน้ำมันอโรมา

การรักษาไข้หวัดอาจจะเป็นทางยาวออก แต่โชคดีผ่านการแพทย์ที่ทันสมัย​​และผ่านการรักษาทางเลือกมากมายที่มีไวรัสเย็นสามารถต่อสู้ได้อย่างง่ายดาย

หากคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนที่ชอบการเยียวยาธรรมชาติทำไมไม่ลองน้ำมันหอมระเหย? น้ำมันหอมระเหยสามารถเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพมากในยาที่ทันสมัย​​และยาเสพติดที่จะถูกกำหนดโดยแพทย์จำนวนมากและโดยทำตามเทคนิคการบำบัดด้วยกลิ่นหอมบางอย่างง่ายคุณสามารถกลับมาต่อสู้กับไวรัสเย็นและทำให้อาการของเย็นสามารถทนทานมากขึ้น

ขั้นตอนแรกที่มีความรู้สึกที่ดีคือการเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมสำหรับงาน ซึ่งเป็นที่ที่การต่อสู้ของคนจำนวนมากในขณะที่มีหลายร้อยหากไม่นับพันของน้ำมันหอมระเหยที่จะเลือกจาก ข้างล่างนี้เป็นบางส่วนของความนิยมมากที่สุดและมีประสิทธิภาพน้ำมันหอมระเหยที่สามารถใช้ในการรักษาไวรัสเย็น

ยูคาลิปน้ำมันเป็นหนึ่งในน้ำมันที่นิยมมากที่สุดในไอและการเยียวยาเย็น; มันมีคุณสมบัติ decongestant ที่ยอดเยี่ยมทำให้เหมาะสำหรับการรักษาอาการไอไข้หวัดและหวัด

เปปเปอร์มินท์ยังเป็นน้ำมันที่ยอดเยี่ยมที่จะใช้มันเป็นเกือบหนึ่งในสามของเมนทอลซึ่งทำให้น้ำมันที่ดีสำหรับการล้างหัวหวัด หลายคนจะรับรู้คุณสมบัติในการรักษาของเมนทอลเป็นส่วนผสมนี้จะใช้ในยาที่ทันสมัย​​หลายอย่างเช่น Vicks Vaporub

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์เป็นน้ำมันที่จะเลือกถ้าเย็นของคุณคือการป้องกันการนอนหลับคืนที่ดีของ ใช้เพียงแค่ก่อนนอนในห้องอาบน้ำอุ่น, ลาเวนเดอร์คุณจะรู้สึกผ่อนคลายพร้อมสำหรับเตียงเช่นเดียวกับการรักษาที่มีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพน้ำยาฆ่าเชื้อ

มีน้ำมันอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถนำมาใช้ในการรักษาไข้หวัดมี แต่เหล่านี้คือบางส่วนของความนิยมมากที่สุดและเป็นจุดเริ่มต้นที่เหมาะสำหรับกรณีที่คุณยังใหม่กับน้ำมันหอมระเหย

ตอนนี้คุณได้เลือกน้ำมันของคุณคุณจำเป็นต้องรู้วิธีการใช้พวกเขา มีหลายวิธีของการใช้น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้มี แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของการรักษาอาการไอและหวัดเป็นสูดดมไอน้ำ การสูดดมยังเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายของการใช้น้ำมันหอมระเหย

เพื่อเตรียมความพร้อมการสูดดมไอน้ำเพียงเพิ่มไม่กี่หยดของน้ำมันหอมระเหยลงไปในถ้วยน้ำเดือดครอบคลุมหัวของคุณด้วยผ้าขนหนู, ชามโค้งกว่าและลึกสูดดมเป็นเวลาหลายนาที วิธีการนี​​้จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในเวลาอันสั้น Peppermint และ Eucalyptus มีประสิทธิภาพมากเมื่อนำมาใช้ในลักษณะนี้

อีกวิธีที่ดีของการใช้น้ำมันที่อยู่ในการอาบน้ำอุ่น เพียงแค่เพิ่มขึ้นถึงสิบหยดน้ำมันอาบน้ำของคุณน้ำคุณจะรู้สึกผ่อนคลายและคุณสมบัติในการรักษาของน้ำมันจะได้รับในการทำงานกับของคุณเย็น สูตรที่ดีสำหรับการอาบน้ำของคุณคือการรักษา 3 หยดของยูคาลิป, 3 หยดลาเวนเดอร์และ 3 หยดของเปปเปอร์มินท์

โดยทำตามวิธีการง่ายๆเหล่านี้อาการของเย็นของคุณควรจะเริ่มต้นในไม่ช้าก็จะจางหายไปและคุณควรจะเริ่มรู้สึกตัวเก่าของคุณอีกครั้ง