บรรเทาความวิตกกังวลกับกระบวนการ zensight

ราเชลดูในกระจกและสังเกตเห็นเครื่องหมายบนแก้มของเธอ ทันทีที่ลมหายใจของเธอจะกลายเป็นตื้นแข่งหัวใจของเธอ, หน้าอกของเธอกระชับและเธอรู้สึกไม่สบาย เธอจะตรวจสอบในจุดที่ใกล้ชิดมากขึ้นและเห็นว่าเป็นเพียงจุดของสิ่งสกปรก เธอล้างมันออกไปและบอกตัวเองอย่างหนักแน่นว่าเธอเป็นคนดี – มันไม่ได้เป็นจุดเริ่มต้นของโรคมะเร็งผิวหนังมันก็ไม่มีอะไร มันหายไป เธอไม่เป็นไร

แม้ว่าเธอจะช่วยให้บอกตัวเองว่าเธอจะถูกชั่วโมงต่อมาราเชลยังคงไม่รู้สึกโอเค เกิดอะไรขึ้นถ้าเห็นจุดที่เป็น “สัญญาณ” สิ่งที่เธอเป็นเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนาโรคมะเร็งผิวหนัง? เกิดอะไรขึ้นถ้าเธอแล้วมีโรคมะเร็งผิวหนังและเธอก็ยังไม่เห็นว่ามันยัง? เธอควรจะไปพบแพทย์ของเธอ? ความคิดที่เกิดขึ้นของโรคมะเร็งเลื่อนเมาส์ไปวางในด้านหลังของใจของเธอสำหรับส่วนที่เหลือของวัน สัปดาห์ต่อมาเธอสังเกตเห็นเธอยังคงมีการใช้จ่ายจำนวนที่เพิ่มขึ้นของเวลาในการตรวจสอบผิวของเธอสำหรับเครื่องหมายผิดปกติหรือรอย

เหมือนประมาณ 13-16.5% ของผู้ใหญ่, ราเชลมีความผิดปกติของความวิตกกังวล ประเภทของความผิดปกติของความวิตกกังวลความผิดปกติของความวิตกกังวลรวมทั่วไปความผิดปกติของความหวาดกลัวอาทิเช่นสังคมความหวาดกลัวครอบงำและความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล

บางครั้งอาการของความวิตกกังวลสามารถกลายเป็นที่รุมเร้าที่ได้รับผลกระทบเหล่านั้นจะไม่ออกจากบ้านของพวกเขาหรือเข้าร่วมงานสังคม – และชีวิตของพวกเขาอาจจะกลายเป็นบริโภคโดยความพยายามที่จะหลีกเลี่ยงสถานที่หรือสถานการณ์ที่คนซึ่งมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความรู้สึกของความวิตกกังวล

การรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาเพื่อช่วยลดอาการของความวิตกกังวลและพฤติกรรมบำบัดเพื่อช่วยในการจัดการกับปัญหาและความท้าทายความคิดที่ไม่มีเหตุผล การรักษาจะต้องคาดหวังโดยทั่วไปจะเป็นระยะเวลานาน

กระบวนการ Zensight มีความหวังใหม่ให้กับผู้ที่มีความวิตกกังวล ในหลายกรณีผู้ประกอบการที่มากฝีมือกับ Zensight ทั้งสองและในการทำงานกับผู้ที่มีความวิตกกังวลสามารถช่วยให้คนที่จะได้สัมผัสปรับปรุงอย่างมาก – และในบางกรณีกำจัดที่สมบูรณ์ของอาการ – ในเวลาเพียงไม่กี่ครั้ง

ในสถานการณ์ส่วนใหญ่บุคคลจำนวนมากจะสามารถใช้ Zensight ของตัวเอง – ไม่เคยให้คำปรึกษาผู้ประกอบการที่ทุกคน – เพื่อปรับปรุงอย่างมากและบางครั้งก็ขจัดอาการของพวกเขาโดยสิ้นเชิง บรรดาผู้ที่เลือกที่จะทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคหรือผู้ประกอบการที่จะช่วยสนับสนุนและเร่งการรักษาของพวกเขายังจะได้รับประโยชน์จากการทำ Zensight รักษาตัวเองในระหว่างการประชุมในการสั่งซื้อเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

วิธีการใช้กระบวนการ zensight

กระบวนการ Zensight เกี่ยวข้องกับการทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึกในลักษณะที่คล้ายกับการสะกดจิต – การสะกดจิตและยังไม่มีการใช้จริง แต่เราเริ่มต้นด้วยการสร้าง “สัญลักษณ์การรักษา” สัญลักษณ์นี้อาจจะเป็นคำภาพสีหรือ บางคนเลือกที่จะใช้สัญลักษณ์ดังกล่าวเป็น “มหาสมุทร” จากนั้นพวกเขาสามารถมุ่งเน้นไปที่คำว่า “มหาสมุทร” เมื่อรู้สึกว่าถูกต้องและในเวลาอื่น ๆ ที่จริงอาจเห็นภาพมหาสมุทร

เมื่อสัญลักษณ์การรักษานี้จะใช้หรือมุ่งไปโดยมีเจตนาที่จะช่วยให้ความกลัวความกังวลและ “บล็อก” ว่ามีใครประสบค่อยๆรักษาและการแปลง

สัญลักษณ์การรักษาก็จะใช้ควบคู่กับงบการรักษาและการสร้างภาพเพื่อทำให้ผิวอ่อนนุ่มละลายและปล่อยความกังวลที่ถูกมีประสบการณ์

ในสถานการณ์ของความวิตกกังวลบุคคลที่ได้รับคำสั่งให้หยุดและแจ้งให้ทราบภาพที่มองเห็นที่มาถึงใจเมื่อเธอหรือเขาคิดเกี่ยวกับหนึ่งในความกังวลที่เฉพาะเจาะจงของพวกเขา – และจากนั้นมุ่งเน้นตามภาพนี้ในขณะที่การเชื่อมต่อกับสัญลักษณ์การรักษาที่ได้รับการแต่งตั้ง

การใช้ภาพนี้จะช่วยเร่งการรักษาอย่างมากเพราะไม่ได้ขึ้นอยู่กับข้อ จำกัด ของจิตสำนึกความตระหนักและของเรา ภาพที่มองเห็นที่เกิดขึ้นอาจจะเป็นตัวแทนที่แท้จริงของความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงหรือปัญหาที่จะถูกมีประสบการณ์หรือมันอาจจะเป็นสิ่งที่เป็นเชิงเปรียบเทียบในธรรมชาติ ฉันมีคนบอกผมว่าพวกเขาก็จะเห็นภาพของตัวเองกับขาของพวกเขาติดอยู่ในกับดักหรือว่าพวกเขาได้เห็นวัตถุสีเทาขนาดใหญ่ที่พวกเขาไม่สามารถระบุตัวตนหรือให้ความรู้สึกของ ภาพที่แตกต่างที่เกิดขึ้นเป็นตัวแปรอย่างมากและไม่เข้าใจเสมอโดยบุคคล ความงามของมันคือการที่พวกเขาไม่จำเป็นที่จะเข้าใจ ภาพจะเน้นเพียงบนในขณะที่การเชื่อมต่อกับสัญลักษณ์การรักษาและได้รับอนุญาตให้เปลี่ยน

โดยทั่วไปสิ่งที่เกิดขึ้นคือภาพที่เป็นธรรมชาติเปลี่ยนไปในทางที่รู้สึกบำบัด นาฬิกาแต่ละคนเป็นกับดักที่ถูกจับขาเพียงละลายและหายไป พวกเขามองตัวเองแล้วความสามารถในการย้ายได้อย่างอิสระและมีความรู้สึกของความพึงพอใจและความสงบสุข ใหญ่ morphs วัตถุสีเทาไม่ได้อธิบายเข้าไปในไข่ขนาดใหญ่ซึ่งจะเปิดขึ้นและปล่อยแสงและความรู้สึกของความสงบที่ความรู้สึกของคนที่ตัวเองดูดซับขณะที่เธอหรือเขาเฝ้า

หากภาพไม่เปลี่ยนแปลงถ้าไม่มีภาพจะเห็นหรือเพื่อแก้ปัญหาใด ๆ ที่เหลือไม่พอใจบุคคลที่ใช้งบการรักษา หลังจากที่แต่ละคำสั่งคนใช้เวลาหายใจลึกและช่วยให้มันไปและมุ่งเน้นการรักษาสัญลักษณ์ พลิกหายแล้วและเปลี่ยนเป็นความรู้สึกบวกเติบโตและเสริมสร้าง

ตัวอย่างของงบเยียวยาคือ:

ก็รักษาให้หายจากความกลัวว่าชิ้นส่วนใด ๆ ของฉันมีที่ฉันไม่สามารถรับฟรีของปัญหานี้

ก็รักษาให้หายใด ๆ และความรู้สึกทั้งหมดที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของฉันมีที่ฉันติดอยู่

ฉันปล่อยให้ทุกส่วนของเราทราบอย่างลึกซึ้งและสมบูรณ์ว่าฉันปลอดภัย

ทั้งหมดของชิ้นส่วนที่แตกต่างกันของฉันตอนนี้ได้สัมผัสความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นของความสงบสุขและความสะดวกสบาย

ทั้งร่างกายของฉันคือการผ่อนคลายในขณะนี้

เสียงง่าย? มันเป็น – ง่ายมากและยังแข็งแรงและมีประสิทธิภาพอย่างล้ำลึก ดีที่สุดของทั้งหมดมีผลกระทบยาวนาน – การให้ความไม่สมดุลของพลังที่มีการระบุและการเยียวยาผลในกรณีส่วนใหญ่จะเป็นถาวร

สมดุลพลังงาน

Zensight สามารถใช้สำหรับการมากขึ้นกว่าเพียงแค่การกำหนดเป้​​าหมายอาการเฉพาะ ในกรณีของความวิตกกังวล – ประสบการณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งของความกลัวและความวิตกกังวลที่แพร่หลาย – มันเป็นดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยการกำหนดเป้​​าหมายความไม่สมดุลของพลังที่มักถูกประสบการณ์

ใครบางคนที่มีประสบการณ์ความรู้สึกที่พบบ่อยและ / หรือแพร่หลายของความกลัวมีความไม่สมดุลในของเขาหรือเธอสามอุ่นเที่ยง เส้นเมอริเดียนพลังงานได้รับการยอมรับกันอย่างแพร่หลายในการแพทย์ตะวันออกในขณะที่ส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความกังวลทางกายภาพและจิตใจของเรา การฝังเข็มเป็นเพียงหนึ่งของรังสีจำนวนมากที่มุ่งเน้นตามการนำไปรักษาเส้นเมอริเดียนพลังงาน

เที่ยงวันที่อากาศอบอุ่นสามคือเที่ยงในร่างกายซึ่งควบคุมการตอบสนองต่อการต่อสู้เที่ยวบิน / / แช่แข็ง บางครั้ง – มักจะอยู่ในการตอบสนองต่อเหตุการณ์เดิมหรือชุดของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในบุคคลที่รู้สึกกลัวที่รุนแรงหรือความหวาดกลัว – สามอุ่นเที่ยงกลายเป็น overenergized ในกรณีของความวิตกกังวลที่เน้นจะอยู่กับ “เที่ยวบิน / แช่แข็ง” การตอบสนองและบุคคลที่จะตอบสนองได้อย่างรวดเร็วด้วยความกลัวไปหลาย ๆ สถานการณ์ซึ่งอาจให้ผู้อื่นปรากฏไม่มีพิษมีภัย

พยายามที่จะพูดคุยใครบางคนออกจากความกลัวของพวกเขามักจะมีผลเพียงเล็กน้อย ราเชลมีเหตุผลรู้ว่าเครื่องหมายบนใบหน้าของเธอเป็นเพียงสิ่งสกปรกและไม่มากไปตัวบ่งชี้ของโรคมะเร็งกว่าเป็นรอยเปื้อนบนกางเกงยีนส์ของเธอ อย่างไรก็ตามในทั้งๆที่มีการรับรู้นี้และแม้จะมีความคิดเชิงตรรกะของเธอที่บอกว่าเธอมีความปลอดภัยและมีความเว่อร์, ราเชลไม่สามารถปล่อยให้ความกลัวไป

ปัญหาที่กำลังประสบกับราเชลไม่ได้อยู่ในใจของเธอให้มากที่สุดเท่าในร่างกายของเธอและในระบบพลังงานของเธอ บ่อยครั้งที่รูปแบบของการ overenergization อุ่นสามเริ่มขึ้นในวัยเด็กในการตอบสนองต่อประสบการณ์ซ้ำแล้วซ้ำอีกของความหวาดกลัว บางครั้งสิ่งนี้อาจจะเป็นเพราะประสบการณ์ของการรุกรานที่มีประสบการณ์หรือร่วมเป็นสักขีพยานและบางครั้งก็อาจจะเชื่อมต่อกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดที่มี แต่ความหวาดกลัวการผลิตสำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้อง

ราเชลรู้ว่าเธอมีความปลอดภัย – แต่ร่างกายและระบบพลังงานของเธอจำเป็นต้องรู้ว่ามันเกินไป ในความรู้สึกที่พวกเขาจะต้องมีการปรับผัง ด้วย Zensight นี้ “ปรับผังรายการ” สามารถเกิดขึ้นได้อย่างอ่อนโยนและง่ายดายในระหว่างขั้นตอนอย่างรวดเร็วยังผ่อนคลายมาก

ความไม่สมดุลของพลังอื่นอาจจะมีส่วนเกี่ยวข้อง พลังงาน Ho​​molateral (ที่พลังงานวิ่งตรงขึ้นและลงร่างกายมากกว่าที่จะข้ามมัน) ก็อาจจะมีส่วนเกี่ยวข้อง เมื่อใดความไม่สมดุลของพลังที่มีส่วนร่วมมีการระบุอาการของความวิตกกังวลมากจะช่วยลดทันที ทำงานแล้วจะกลายเป็นที่มุ่งเน้นไปที่การกำหนดเป้​​าหมายความกังวลมากขึ้นโดยตรง

นำไปรักษาคน “ทั้ง”

เน้นสถานที่ซึ่งกระบวนการ Zensight เมื่อใช้การสร้างภาพและวาจา “งบเยียวยา” เพื่อให้แน่ใจว่าทั้งสองซีกของสมองที่มีส่วนเกี่ยวข้องในระหว่างกระบวนการบำบัด นี้ช่วยให้ผู้คนในการเชื่อมโยงตรรกะด้วยอารมณ์ หลังจากใช้ Zensight ราเชลไม่เพียงมีเหตุผลเข้าใจว่าจุดบนใบหน้าของเธอไม่ได้เป็นสัญลักษณ์ของการลงโทษกำลังจะมาถึงเธอ – อารมณ์ “ได้รับมัน” เช่นกัน

Zensight ยังเน้นประสบการณ์ของชิ้นส่วนของตัวเอง เราทุกคนมีชิ้นส่วนของตัวเอง ในหลาย ๆ สถานการณ์ที่การรักษาจะไม่ประสบความสำเร็จแม้ในขณะที่สารทึบรังสีที่มีประสิทธิภาพสูงมีการใช้ปัญหาคือว่าคนที่ในระดับบาง – ในส่วนเล็ก ๆ บางส่วนของพวกเขา – อาจเชื่อว่ามันไม่ปลอดภัยที่จะรักษาความกังวล ราเชลอาจจะกลัวที่จะสมบูรณ์รักษาความวิตกกังวลของเธอเพราะบางส่วนเล็ก ๆ ของเธออาจกลัวว่าถ้าเธอหยุดกังวลเกี่ยวกับการและคาดหวังว่าจะเป็นโรคมะเร็ง, ว่าเธอจะให้ความสนใจน้อยลงและจะพลาดสัญญาณเตือนและทำให้ไม่ปลอดภัย Zensight ช่วยให้บุคคลในการเข้าถึงการรักษาและนำไป – ผ่านการใช้ภาพและงบการรักษาที่กำหนดเป้​​าหมาย – แม้แต่ชิ้นส่วนเหล่านั้นของเราว่าจะกลัวที่จะรักษาหรือเชื่อว่ามันไม่ได้อยู่ในความสนใจที่ดีที่สุดของเราที่จะทำเช่นนั้น

โดยมั่นใจว่าบุคคลที่ได้รับการปฏิบัติที่เป็นทั้ง – ทางร่างกายอารมณ์จิตใจและมีพลัง – Zensight ช่วยให้แม้แต่ความกังวลว่าจะมีการพิจารณามักจะเป็นเรื่องยากที่จะไม่สามารถที่จะแก้ไขให้เป็นเบาได้อย่างรวดเร็วและได้รับการเยียวยาที่เป็นไปได้